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慢病管理多功能*,身体指令指数BMI的计算方法:
慢病管理多功能*
身体指令指数bmi的计算方法:
bmi=体重(公斤)/身高(米)的平方
医学解释:
bmi指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为body mass index,简称bmi),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前上通用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
成年人bmi理想指数是18.5至23.9
所以,养成良好的饮食习惯。定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。增加锻炼,有利于改善食欲,也能使肌肉强壮。适合你的饮食:可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量。选择优良的蛋白质来源,例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、淡水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。糖类的摄取也是重要的一环,选择淀粉质较高的食物。例如白吐司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。
hw-v6000型健康一体机可以检测的参数包括身高、体重、bmi、血压、脉率、人体水分含量、人体脂肪含量、人体代谢率、人体血氧浓度、血糖、尿酸、总*、腰臀比、12导心电、中医体质辨识等,几乎囊括了基础的所有检查项目。
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